Poksi poksikott
Mis on poksi poksikott
Poksi poksikott on tavaline varustus, mida kasutatakse poksitreeningutel ja -tingimustel. See on loodud taluma korduvaid lööke ja pakkuma sihtmärki löögitehnika, jõu ja vastupidavuse harjutamiseks. Poksikoti saab riputada lakke või tugikonstruktsiooni külge ning see täidetakse tavaliselt liiva või veega, et anda sellele kaalu ja stabiilsust.
Poksikoti omadused
Vastupidavus
Poksikott on valmistatud kvaliteetsetest materjalidest, mis on loodud vastu pidama tugevatele löökidele ja löökidele. See on ehitatud kauakestvaks ja talub intensiivseid treeninguid.
01
Suurus ja kaal
Poksikotti on saadaval erinevates suurustes ja kaaludes, et see vastaks kasutaja erinevatele eelistustele ja treeningu eesmärkidele. Väiksemad kotid sobivad ideaalselt kiiruse ja täpsuse treenimiseks, suuremad aga jõu ja vastupidavuse arendamiseks.
02
Löögi neeldumine
Kott on täidetud mitme materjaliga, nagu vaht, vesi või liiv, mis aitab neelata löökide ja jalahoopide mõju. See funktsioon vähendab vigastuste ohtu ja annab kotti lüües realistliku tunde.
03
Mitmekülgsus
Poksikott on mitmekülgne ja seda saab kasutada mitmesuguste treeningute jaoks. Seda saab lüüa, lüüa ja isegi kasutada kaitseharjutusteks, nagu libisemine, kudumine ja klotsid.
04
Kaasaskantavus
Mõned poksikotid on varustatud riputusmehhanismi või alusega, mis võimaldab hõlpsat paigaldamist ja teisaldamist. See funktsioon muudab selle mugavaks kodus kasutamiseks või koti transportimiseks erinevatesse treeningpaikadesse.
05
Poksikoti eelised
Poksikotid on järjepidev sihtmärk erinevate löömistehnikate harjutamiseks, sealhulgas torked, haagid, ülemised lõiked ja ristid. Korduvalt kotti löökides saavad poksijad parandada oma tehnikat, vormi ja täpsust.
Poksikotid võimaldavad poksijatel kogu oma jõudu vallandada, ilma et oleks oht vastast või sparringupartnerit vigastada. Kott neelab löökide jõu, aidates kasvatada lihasjõudu ja parandada käte, õlgade ja südamiku jõudu.
Poksikotid on suurepärased vastupidavuse ja vastupidavuse parandamiseks. Pikaajalist lööki visates saavad poksijad parandada oma võimet pidada vastu rangeid treeninguid ja jõuda matšide ajal paremini.
Poksikotid nõuavad poksijatelt oma käte ja silmade koordineerimist, et sihtmärki täpselt tabada. See aitab parandada käe-silma koordinatsiooni ja ruumitaju, mis on võitlusspordis üliolulised oskused.
Poksikotid pakuvad suurepärase väljundi ummistunud emotsioonide ja stressi jaoks. Paljud poksijad leiavad, et koti löömine aitab neil meelt puhastada ja lõõgastuda, pakkudes katarsise tunnet.
Tegurid, mida poksikoti ostmisel arvestada
Pinna materjal
Kotid on peaaegu alati valmistatud kas nahast või tehismaterjalist, näiteks vinüülist. Nahast poksikotid on parimad ja hinnatud oma vastupidavuse, mugavuse ja klassikalise esteetika poolest. Seetõttu maksavad need rohkem kui nende sünteetilised kolleegid. See tähendab, et mõned tootjad kasutavad sünteetilist nahka, et saada sarnane välimus ja tunne nagu ehtne nahk, millel on odavam hind.
Sünteetilised kotid pakuvad teatud eeliseid, eriti mõnes keskkonnas. Nailon ja vinüül võivad sobida paremini kõrge niiskustasemega ruumidesse, kuna need on hallituse ja hallituse suhtes vastupidavad. Aeg-ajalt võite kohata lõuendist kotte. Kuigi need ei ole nii vastupidavad kui ehtne või sünteetiline nahk, on need tavaliselt palju odavamad ja täiesti korralikud, kui te kotti nii sageli ei kasuta.
Poksikoti täitematerjal
Poksikoti täituvus määrab, kui raske see on, kui mugav on seda kasutada ja isegi selle maksumuse. Paljudel juhtudel on kotid eeltäidetud ja sellest on kasu mugavuse mõttes. Kui täidetud kott on treeningruumi toodud, saab selle kohe üles riputada ja ümber laksutada.
Teisest küljest võivad täitmata kotid tekitada teatud määral pettumust, kuid koti tunnetuse ja tugevuse kohandamine võib olla väga kasulik. Kui materjal on põhja settinud ja kõvenenud, on täitmata kotid hõlpsasti reguleeritavad.
Liiv on raske, seega sobib see suurepäraselt maksimaalse kaalu jaoks. Seda on lihtne täita ja see ei tekita erilist segadust, kui pinnamaterjal puruneb. Selle peamiseks puuduseks on kõvaduse muutused, kui õhus on palju niiskust.
Veega täidetud kotid on väga mugavad, eriti kuna peaaegu kõigil on kodus kraan. Need muutuvad randmete jaoks üha turvalisemaks ja töökindlamaks, sisaldades tavaliselt spetsiaalset reservuaari, et vähendada purunemise võimalust ja hõlbustada täitmist.
Õhku saab kasutada refleksipõhisemates kottides, näiteks kiirkottides. Pole üllatav, et õhk on üsna odav ja sobib suurepäraselt võitlussportlastele, kes soovivad eriti kerget kotti. Kui neid kotte sageli kasutatakse, tühjenevad need veidi ja vajavad korrapärast täitmist. Puuduseks on see, et koolitus ei ole liiga tõhus.
Tekstiiliga täidetud kotid on mõeldud liigeste koormuse vähendamiseks. Kuna tekstiil on deformeeruv, kerge ja pehme, siis nende löömine avaldab vähem mõju randmele, küünarnukkidele ja õlgadele. Enamiku raskete kottide täidis on liiv ja tekstiil, mis tagab hea kaalu ja löögisummutussuhte.
Koti suurus ja kaal
Nii nagu kotitüübi valimisel, tuleks ka koti suurus valida vastavalt oma treeningvajadustele. Ainult löökide jaoks valige poksikott, mille mõõtmed on 2,6–3,6 jalga, kuid kickpoksijatele ja Nak Muaydele on kasu kuni 4 jala pikkusest kotist, et harjutada madalaid lööke.
Koos stiiliga on oluline ka võitleja vanus ja kaal. Mõnel poksikottidel on integreeritud mehhanismid, mis võimaldavad raskust vastavalt vajadusele reguleerida.
Hea rusikareegel on, et täiskasvanud raske kott peaks olema vähemalt pool kasutaja kaalust. Kui kaalute 150 naela, ostke vähemalt 75-naelane kott. Kuid olge ettevaatlik, et mida raskem on kott, seda kõvem see on. Mida raskem see on, seda jõupõhisem on teie treening. Kui soovite välja töötada kergemaid, kuid kiiremaid lööke, on kergem kott kasulikum.
Lõpetuseks võib öelda, et laste poksikotid kaaluvad oluliselt vähem kui tavalised täiskasvanutele mõeldud poksikotid. Kuna löögid on vähem võimsad kui lapsvõitlejal, ei vaja need kotid sama palju löögisummutust ja kotte kasutatakse rohkem tehnika arendamiseks kui jõu- või jõutreeninguks.
Millised on MMA poksikoti ja poksikoti erinevused ja sarnasused?
Erinevused:
Kuju: MMA kotid on sageli silindrilised ning neil võib olla erinevaid nurki ja kujundeid, et simuleerida erinevaid silmatorkavaid pindu. Need on loodud vastu võtma laiemat valikut lööke, sealhulgas löögid, jalalöögid, küünarnukid ja põlved.
Poksikotid on tavaliselt ühtlasema kujuga, meenutades sageli traditsioonilist rasket kotti, mis on pikk ja silindriline. Need on mõeldud eelkõige löökide harjutamiseks.
Kaal: MMA-kottide kaal võib olla erinev, kuid üldiselt on need kergemad kui traditsioonilised poksikotid. See kergem kaal võimaldab kergemat liikumist ja võimalust harjutada erinevaid MMA tehnikaid.
Poksikotid on tavaliselt raskemad, et pakkuda vastupidavust jõulöökide harjutamiseks ja poksitehnika parandamiseks.
Täitmine: MMA kottidel võib olla pehmem täidis, et paremini simuleerida vastase keha löömise tunnet. See võib lisaks traditsioonilistele kotitäidetele, nagu liiv või kangas, hõlmata vaht- või geelpolsterdust.
Poksikottidel on tavaliselt tihedam ja raskem täidis, näiteks liiv või liiva ja vahu kombinatsioon, et tagada tugevam löögipind.
Lööv pind: MMA kottidel võib olla mitmesuguseid löövaid pindu, sealhulgas alad põlve- ja küünarnukkide löömiseks. Neil võib olla ka sihttsoonid täpsuse ja täpsuse harjutamiseks.
Poksikotid on mõeldud peamiselt mulgustamiseks, nii et neil on kogu pikkuses ühtlane löögipind.
Sarnasused:
Rippumismehhanism: nii MMA- kui ka poksikotid riputatakse sageli lakke või kinnitatakse kettide või rihmade abil alusele. See võimaldab neil õõtsuda ja löögi jõudu absorbeerida.
Vastupidavus: mõlemat tüüpi poksikotid on konstrueeritud nii, et need taluvad korduvaid lööke ja on valmistatud vastupidavatest materjalidest, nagu vinüül, nahk või vastupidav kangas.
Treeningu eelised: Mõlemat tüüpi kotid on suurepärased vahendid löögitehnika, võimsuse, täpsuse ja vastupidavuse parandamiseks.
Kardio- ja konditsioneerimine: kardiotreeninguteks ja üldiseks konditsioneerimiseks saab kasutada nii MMA- kui ka poksikotte.
Poksikoti rakendused
Tehnikapraktika: Poksikotte kasutatakse erinevate löömistehnikate harjutamiseks, sealhulgas torked, konksud, ülemised lõiked ja ristid. Poksijad saavad seista koti ees ja visata erinevate nurkade all lööke, simuleerides rünnakuid ja kaitstes kujuteldavate vastaste vastu. See aitab kinnistada head tehnikat ja vormi.
Võimsuse arendamine: poksikott on suurepärane tööriist mulgusjõu suurendamiseks. Täisjõuga lööke heites saavad poksijad parandada oma võimet tekitada löökide taga rohkem jõudu. Kott neelab löökide jõu, võimaldades poksijatel oma võimsust järk-järgult suurendada.
Vastupidavustreening: Poksikotte kasutatakse vastupidavustreeningutel, mis aitavad poksijatel parandada nende võimet taluda lööke pikema aja jooksul. Pikkade intervallidega lööke visates saavad poksijad tõsta oma vastupidavust ja valmistuda kurnavateks matšideks.
Käe-silma koordineerimine: poksikotid nõuavad poksijatelt oma käte, silmade ja keha liigutuste koordineerimist. See aitab parandada käe-silma koordinatsiooni, mis on täpse löögi ja tõhusa kaitse jaoks ülioluline. Korduvalt koti pihta lööke visates saavad poksijad parandada oma võimet tabada liikuvat sihtmärki täpselt.
Kaitseoskused: poksikotte kasutatakse kaitseoskuste harjutamiseks, nagu näiteks loopimine, kudumine, blokeerimine ja parrimine. Poksijad saavad koti ümber liikudes ja selle liigutustele reageerides töötada kõrvalepõiklevate manöövrite ja vastulöögitehnikatega. See aitab parandada nende võimet end sissetulevate löökide eest kaitsta.
Agility ja tasakaal: poksikotid nõuavad poksijatelt koti ümber liikumist ja oma positsiooni kohandamist, et tabada erinevaid piirkondi. See aitab parandada paindlikkust, tasakaalu ja jalgade tööd, mis on tõhusa kaitse ja vastulöökide jaoks hädavajalikud. Poksijad saavad harjutada plahvatuslikku liikumist, pöördeid ja raskuse nihutamist, et parandada üldist koordinatsiooni ja tasakaalu.
Stressi leevendamine: poksikotid pakuvad tervet väljavoolu laetud energiale, stressile ja agressioonile. Poksijad leiavad sageli, et koti löömine aitab neil meelt puhastada ja lõõgastuda, vähendades stressitaset. See võib olla eneseteraapia vorm emotsionaalse pinge ja ärevuse leevendamiseks.
Poksikoti hooldus
Hoidke niiskusest eemal
Poksikotid on tavaliselt valmistatud kahte tüüpi materjalidest; nahk või sünteetiline nahk. Mis on nahktoodete hooldamise esimene reegel? Hoidke neid niiskuse eest nii palju kui võimalik.
Ilmselgelt ei saa te kotti lihtsalt tühjendada ja pesumasinasse ja kuivatisse visata ega mingil viisil vees leotada.
Koti maha pühkimine
Pärast koti kasutamist võite kasutada niisket lappi.
Desinfitseerivad salvrätikud on ka hea ese, millega kotte pühkida. Kuid peate neist palju läbi elama.
Lase lahtiselt kuivada rippuda (juhuks, kui pärast kasutamist kotti kuskile hoiad).
Ärge asetage seda otsese päikesevalguse kätte. See eemaldab materjalist looduslikud õlid.
Koti põhjalik puhastamine
Koti iganädalaseks puhastamiseks vajate antibakteriaalset pihustit. Pihustage kotti ja pühkige see rätikuga maha.
Koti pühkimiseks võite kasutada ka DIY äädika ja vee lahust;
Pange 1 supilusikatäis äädikat tassi vette.
Sega hästi läbi.
Pange lahus pihustuspudelisse.
Pihustage seda kotile.
Pühkige see rätikuga maha.
Ka õunasiidrit saab kasutada samal viisil, kuid pärast õunasiidri kasutamist pühkige kott niiske lapiga maha.
Kasutage poksikoti puhastamiseks nahapuhastusvahendeid, nagu seda, mida kasutate oma autoistmete jaoks. Traditsioonilisi nahapuhastusvahendeid saab osta kauplustest.
Hea mõte on ka nahatöötluslahused või -vedelikud. Nad suudavad taastada naha looduslikud õlid ja hoida seda pragunemise eest.
Pärast iga puhastusmeetodit peate poksikoti jätma ventileeritavasse kohta kuivama.
Hoidke seda päikesevalgusest või muudest soojusallikatest eemal, kuna need võivad seda kahjustada.
Kontrollige poksikotti
Teie järgmiseks ülesandeks on kotti hoolikalt kontrollida kahjustuste suhtes. Te ei soovi, et kott treeningu ajal ebaõnnestuks, kuna see võib olla vigastuste oht.
Uurige nahka, et näha, kas sellel on pragusid. Kui praod on väikesed, kasutage ülalmainitud nahatöötluslahendusi. Kui need on suured, peate võib-olla poksikoti välja vahetama.
Järgmiseks tuleb kontrollida poksikoti õmblust. Rasked poksikotid taluvad palju raskust, lisaks on tavaline karistus, mida te välja annate, õmblemisele raske. Kui te ei ole koti eest korralikult hoolitsenud, võivad õmblused lahti tulla. Hinnake õmblust ja otsustage, kas teie poksikott peab vastu või tuleb see välja vahetada.
Samuti peaksite leidma aega, et vaadata koti kinnitust, seina või lakke. Pidev liikumine võib mõnikord põhjustada kinnituste lahtitulekut. Kontrollige mutreid, polte või kruvisid ja vajadusel pingutage neid.
Hoolitsust vajavad ka kotiketid. Ärge unustage neid iganädalaselt kotti puhastades ja kontrollides. Igasugune kahju neile võib olla katastroofiline. Kui need treeningu ajal ebaõnnestuvad, võib kott alla kukkuda ja põhjustada vigastusi.
Meie sertifikaat
Meie tooted on saanud CE, ISO, SGS jne sertifikaadid ning meie ettevõttel on täielik kvaliteedikontrollisüsteem, mis tagab kõrgeimate standardite.
Meie tehas
Ettevõte on asutamisest saadik järginud arengukontseptsiooni "ettevõtlus, innovatsioon ja loomine", järginud ettevõtte eesmärki "luua esmaklassiline tööstus, võidelda kõigepealt turu eest, teha head ja tugevat tööd ning naasta ühiskonda". " ning aitas kaasa Hiina spordi- ja kultuuritööstuse taaselustamisele esmaklassiliste seadmete, teadusliku juhtimise ja kvaliteetsete toodetega.
Poksi poksikott: ülim KKK juhend
Oleme Hiinas tegutsevad professionaalsed poksikottide tootjad, kes on spetsialiseerunud kvaliteetse kohandatud teenuse pakkumisele. Tervitame teid meie tehasest ostma või hulgi hulgimüügiga odavat Hiinas valmistatud poksikotti. Hinnakonsultatsiooni saamiseks võtke meiega ühendust.
